Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2021 kcal
|
Grasa: 65,94g | Prot: 199,56g | Carbh: 134,17g.
Desayuno: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Пшённые Хлопья. Almuerzo: Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок , Куриное Филе на Гриле, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Cena: Куриные Котлеты, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Отварной, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|