Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 59,70g | Prot: 180,76g | Carbh: 120,24g.
Desayuno: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Nordic Пшённые Хлопья. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Борщ с Говядиной. Cena: Картофель Отварной, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|