Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 74,95g | Prot: 83,61g | Carbh: 127,13g.
Desayuno: Mackays Лимонный Курд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Цветная Капуста с Яйцом, Картофель с Грибами. Almuerzo: Кабачковая Икра, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Сахар, Молоко, Здоровое Питание Цикорий, Сало, Жареная Картошка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Exponenta High-Pro, Good Food Кешью Жареный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фундук Фундук, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Afalina20
|