Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 92,32g | Prot: 85,45g | Carbh: 101,69g.
Almuerzo: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Rosemary Lamb Sausage, Rump Steak. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Spur Steak Ranches Cheddamelt Burger, Spur Steak Ranches Buffalo Wings. Pasa Bocas / Otros: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. más...
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1580 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1Georgie
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