Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 95,40g | Carbh: 18,76g.
Desayuno: Queijo Ricota, Ovo Frito, Frimesa Nata, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Da Colônia Farinha de Amendoim. Almuerzo: Semente de Abóbora, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Alface Americana, Bonare Extrato de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Hortifruti Abacate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aligiaribeiro
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