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Eba! Peso baixou! Graças a Deus! Agora é manter e dar continuidade. Não é difícil.
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 23,13g | Prot: 36,28g | Carbh: 146,59g.
Desayuno: Mini-Cenouras, Laranja Lima, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Nestlé Nescau, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Escarola Refogada, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Nescau, Enrolado de Presunto e Queijo. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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