Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2014
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 38,01g | Prot: 39,16g | Carbh: 121,74g.
Desayuno: Халва, Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Almuerzo: Чечевица по моему, Хохланд Творожный Сыр, Безе, Tuc Крекер с Солью, Зеленый Чай. Cena: Чай Несладкий, Салат Овощной, Безе, Приготовленная Чечевица. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Аленка с Молочной Начинкой, Чай, Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Вода. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 17 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 43 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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