Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 22,85g | Prot: 54,89g | Carbh: 110,71g.
Desayuno: Natrel Fine-Filtered 1% Milk, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Radish, Brown and Wild Rice, Boiled Chicken Breast. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Zucchini , Sweet Red Peppers . Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries , Old Mill Cinnamon Raisin Bagel, Tre Stelle Paneer. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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