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18 jun. 21
Diario de MayraVRO, 18 jun. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
59,0 kg
Disminuído hasta ahora:
9,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2021:
966 kcal
Grasa: 24,54g | Prot: 75,64g | Carbh: 114,56g.
Desayuno:
Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Almuerzo:
Marketside Sesame Seed Italian Loaf, Huevo, Frijoles (sin Sal, en Conserva), Queso Oaxaca, Great Value Corn Tortillas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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wow impressive 👏
18 jun. 21 por el miembro:
ridemariel
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