Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2878 kcal
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Grasa: 75,19g | Prot: 184,99g | Carbh: 355,14g.
Desayuno: Conad Cereali Croccanti Ripieni di Crema al Cioccolato e Nocciola, Pesca Noce, Mercanti Fiocchi di Avena, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almuerzo: Delizie del Sole Insalata per Riso Delicato, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Dadini, Grana Padano Parmigiano, Scotti Riso Rosso Integrale . Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pizza ai Funghi. Pasa Bocas / Otros: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Chiquita Banana, Weider EAA Zero, Kellogg's Coco Pops Palline, Conad Mandorle Sgusciate, Perugina Nero Fondente Extra 70%, Albicocche, Crownfield Corn Flakes, Land Skyr Bianco 0,1%. más...
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2981 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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