Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
577 kcal
|
Grasa: 22,97g | Prot: 29,99g | Carbh: 63,50g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Голден Яблоко, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Черешня, Виктория Ягода Виктория, Сыр Гауда, Каша Пшенная на Молоке, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Ржаной Хлеб, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Минтай в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Черешня . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1980 sveta
|