Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
417 kcal
|
Grasa: 10,88g | Prot: 19,23g | Carbh: 60,85g.
Desayuno: Hati Ayam, Ikan Asin, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Goreng. Almuerzo: Pisang, Telur Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kopi. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de farsyrauf
|