Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 40,99g | Prot: 131,52g | Carbh: 292,64g.
Desayuno: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Monster Energy Ultra MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Almuerzo: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Cena: Pane Ciabatta MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO. Pasa Bocas / Otros: Pane Ciabatta MIO, Albicocche MIO, Albicocche MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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