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Allahimmmm cok iyi gidiyorum. insallah icine etmem.
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 83,33g | Prot: 35,87g | Carbh: 102,99g.
Desayuno: Zeytinyağı, Nohut Yemeği, Yumurta. Almuerzo: Kayısı, Dondurma. Cena: Pirinç Pilavı, Cacık, Patlıcan Musakka. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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