Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 66,19g | Prot: 63,03g | Carbh: 179,77g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Cozido, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ceifeiro Semente de Chia, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pão-de-Ló, Oba Salada de Bacalhau, Brigadeiro, Tâmara, Pãozinho Delícia Baianinho, Forno de Minas Empada de Frango. Cena: Catchup, Hellmann's Maionese, Presunto Picado, Tirol Queijo Mussarela (18g). Pasa Bocas / Otros: Suco de Graviola, Água de Coco. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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