Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 34,96g | Prot: 64,91g | Carbh: 182,30g.
Desayuno: Pão com Manteiga, Charlotte Pão Leve Integral, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Dolce Gusto Nescau. Almuerzo: Pullman Pão de Forma, Paella de Frutos do Mar. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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