Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2009
|
110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 43,90g | Prot: 88,83g | Carbh: 72,52g.
Desayuno: marzetti ranch dip, sweet peppers, celery, tribe hummus, egg. Almuerzo: cottage cheese 2%, Cut Green Beans, Cannellini White Beans, butter beans. Cena: green beans, cannellin white beans, butter beans, lettuce, newman's own caesar, olive oil, pacific cod. Pasa Bocas / Otros: fiber choice, celery, onions, horseradish, tomato paste, shrimp. más...
|
|
3611 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 8 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puffin902
|