Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2014
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 19,21g | Prot: 36,40g | Carbh: 161,56g.
Desayuno: Santal Succo Ananas, Mulino Bianco Armonie Cereali Fette Biscottate. Almuerzo: Coop Frollini con Gocce di Cioccolato, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè Espresso, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Finocchio Crudo, Pane Bianco, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè Espresso, Carne di Petto di Tacchino. más...
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2807 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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