Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 51,43g | Prot: 127,16g | Carbh: 246,28g.
Desayuno: Misura Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0% , PB2 Powdered Peanut Butter , Nu3 Eritritolo, Perugina Cacao Amaro, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Carote, Zucchine, Vivi Verde Coop Mezze Maniche Integrali Biologiche. Cena: Ananas, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Lattuga a Foglia Verde, Bofrost Tagliata di Tonno. Pasa Bocas / Otros: Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0% , Caputo Mandorle Siciliane Sgusciate, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Hero Light Fragole. más...
|
|
1436 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudiacip74
|