Diario de emmra1, 20 jun. 21

Guten Morgen,☕ wünsche euch einen erholsamen Sonntag 🌻🙋‍♀️
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2021:
1683 kcal Grasa: 95,53g | Prot: 50,41g | Carbh: 160,44g.   Desayuno: Schär Körnerbrötchen, Marmelade, Butter, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel, Grillmeister Rinder-Cevapcici, Pommes Frites. Cena: Körnerbrot, Frischkäse. más...
1814 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, gehen - 3 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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