Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 51,76g | Prot: 58,30g | Carbh: 119,13g.
Desayuno: Голубика, Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Клубника, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Alpro Кокосовое Молоко. Almuerzo: Болгарский Перец, Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 25%, Запеченный Картофель. Cena: Вино Красное Сухое, Молоко Від Фермера Запеканка Лесная Ягода Без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toriiabumbur
|