Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 70,39g | Prot: 73,08g | Carbh: 288,47g.
Desayuno: Peynirli Börek, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Çoban Salatası, Hindi Göğüs, Bulgur Pilavı. Cena: Karpuz, Eti Pop Kek Muzlu. Pasa Bocas / Otros: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Nektarin, Tatlı Kiraz, Kayısı, Kinder Pingui. más...
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405 kcal
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Ejercicio:
RPM - 52 minutos, Google Fit - 23 horas y 8 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diaryofhaze
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