Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 56,54g | Prot: 99,42g | Carbh: 88,16g.
Desayuno: Mamão Papaia, Morangos, Qualitá Requeijão Cremoso , Maratá Cuscuz Flocão, Ovo, Sadia Presunto Cru Speciale, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chicória, Carne Moída Refogada. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tirolez Queijo Prato, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Mãe Terra Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrea Fangel
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