Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 57,08g | Prot: 168,27g | Carbh: 149,97g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Nordic Овсянка с Отрубями. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Subway Салат с Куриной Грудкой. Cena: Куриные Котлеты, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: J7 Гранатовый Сок, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|