Diario de Jrmendonca, 05 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2014
92 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2014:
1603 kcal Grasa: 49,95g | Prot: 101,51g | Carbh: 176,22g.   Desayuno: Probiótica Whey Bar Low Carb, Herbalife Chá Verde, Herbalife Shake Cookies & Cream, Herbalife NRG. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Friboi Picanha, Pronto Light Purê de Batata, Qualitá Palmito Açaí, Spoleto Camarao, Leardini Salmão, Ráris Arroz Integral. Cena: Olvebra Leite de Soja em Pó Soymilke Ômega, Herbalife Shake Cookies & Cream. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca Bacon, Apples, Agtal Barra de Mixed Nuts Nozes e Canela, Native Açúcar Demerara, Melitta Café Tradicional. más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

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