Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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74,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 67,19g | Prot: 96,44g | Carbh: 109,50g.
Desayuno: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: In-N-Out Double-Double Protein Style (No Spread). Cena: Lagunitas Lagunitas IPA, Fresh Express Chopped Kit BBQ Ranch, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Risotto Medley, Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: Angie's Boom Chicka Pop, Angie's Boom Chicka Pop. más...
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675 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de obrotherracing
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