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Pas de perte de poids de mon côté. Je suis moins assidue à compter, mais je vais tout faire pour assainir ma vie, me dépenser 🏃🏻♀️🏊🚴- au moins le WE, par le biais d'activités sportives, corvées ou détente: cela ne peut être que bénéfique dans la nouvelle page du livre de mon histoire personnelle. Un grand ménage et rangement à faire, un tri. car c est le boxon depuis ces derniers mois. donc: le WE essentiellement : Entre le ménage, le sport, le jardinage, la tête se vide, j' espère les kilos partiront comme ils sont insidieusement arrivés. J Aime beaucoup ce site que je découvre, peut être un peu en mode voyeuriste que participatiste. Parfois je me marre toute seule 😅, je m émeut ou suis en colère... dans tous les cas, merci à tous les bienveillants et les marrants, c est encourageant. et en plus, merci de partager vos idées de repas, pas toujours aisé d 'avoir l inspiration pour nourrir mes deux ados la semaine. Ne garder que le meilleur : c est ce que je vais retirer de mon expérience FS qui commence ! 🌷
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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peso estable
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