Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 37,32g | Prot: 60,05g | Carbh: 55,51g.
Desayuno: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Tahu Kukus, Nasi Putih. Almuerzo: Sop Buntut. Cena: Lemper, Alfamart Telur Ayam Kampung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanifah anyelia
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