Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 54,05g | Prot: 58,69g | Carbh: 131,95g.
Desayuno: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea, Boiled Egg. Almuerzo: Herbal Tea, Coles Quick Oats, Bananas. Cena: Chicken Breast, Jalna Lactose Free Whole Milk Natural Yoghurt, Genius Classic Wraps, Woolworths Salad Fresh Mixed Salad, Woolworths Solanato Tomatoes, Avocado, South Cape Crumbled Feta. Pasa Bocas / Otros: Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes, Peanut Butter, Lactose Reduced Whole Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Earl Grey Tea. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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