Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 76,82g | Prot: 65,70g | Carbh: 213,64g.
Desayuno: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Обычные Блины, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Обычные Блины. Cena: Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Нектарины, Epica Йогурт Ананас. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|