Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 63,64g | Prot: 95,65g | Carbh: 143,70g.
Desayuno: Jordgubbar, Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Röd Paprika, Pärsons Rökt Kalkon, Arla Hushållsost 26%, Garant Ekologiskt Fullkornsbröd med Linfrön, Floradix Blutsaft, Kaffe, Bregott Bregott Normalsaltat, Arla Mjölk 3%. Almuerzo: Lindahls Kvarg Blåbär utan Tillsatt Socker , Kokt Ägg, Morötter, Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås, Bregott Bregott Normalsaltat , Falu Råg Rut. Cena: Garant Ekologiska Majskorn, ICA Rödlök Picklad, Felix Rårörda Lingon, Arla Mjölk 3%, Blomkål, Garant Nötfärs 12%. Pasa Bocas / Otros: Arla Mjölk 3%, Jordgubbar, Vattenmelon, Göteborgs Singoalla, Kaffe, Arla Mjölk 3%. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wm9m768kpq87
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