Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 84,99g | Carbh: 160,35g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mulino Bianco Fette Biscottate, Fette Biscottate, Marmellata di Ciliegie, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi. Almuerzo: Marmellata di Ciliegie, Fage Yogurt Greco Total 0%, Biolab Seitan, Carrefour Veg Bulgur con Verdure, Legumi e Semi di Chia . Cena: Caffarel Cioccolato Fondente 75%, Marmellata di Ciliegie, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Foglia Verde Insalata Mista, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, ConBio Seitan al Naturale, Conad Coppa Gelato alla Panna e al Cioccolato. Pasa Bocas / Otros: Riso, Gelato al Cioccolato. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajugofwhisley
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