Diario de grgid979, 21 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:
2151 kcal Grasa: 63,34g | Prot: 173,36g | Carbh: 222,49g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Pepperidge Farm Goldfish Pretzels, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Olive Oil, Onions, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, White Rice, Noodles, Bell Peppers, Skotidakis Tzatziki. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Sweet Cherries, Watermelon. más...
2557 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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