Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 58,45g | Prot: 55,15g | Carbh: 155,17g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Salada de Frutas, Manteiga (com Sal), Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau. Almuerzo: Laranja Pêra, Couve flor Gratinada, Omelete de Legumes III, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Lasanha de Berinjela Light, Beterrabas, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Bolo Integral de Banana, Creme de Abacate II. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alasneaux
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