Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 41,89g | Prot: 74,15g | Carbh: 152,76g.
Desayuno: Maçã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Uvas-Passas (sem Sementes), Mexerica. Almuerzo: Cenouras, La Violetera Azeitonas Verdes, La Vita Mandioca, Contra-filé. Cena: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Abóbora Cabotia, Contra-filé, La Violetera Azeitonas Verdes, Cenouras, Seara Apresuntado, Queijo Mozzarella, Pão de Açúcar Pão Sírio Integral, Nespresso Mochaccino Canela. Pasa Bocas / Otros: Haoma Bombom Amorino . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianafranco_juris
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