Diario de gamer1489, 21 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
218,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 218,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:
2190 kcal Grasa: 98,50g | Prot: 140,00g | Carbh: 189,00g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almuerzo: Healthy Choice Power Bowls Chicken Marinara, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Caribbean Food Delights Jamaican Style Beef Patties. Cena: Millville Cinnamon Granola Crunch, Lunch Mate Finely Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Pasa Bocas / Otros: Herr's Crisp 'n Tasty Potato Chips. más...
4754 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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