Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 71,44g | Prot: 73,96g | Carbh: 71,16g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог 9%, Помидоры, Мираторг Фарш "Домашний", Свежий Ряд Сыр Костромской, Подсолнечное Масло, Капуста. Almuerzo: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пестравка Молоко 3,2%, Творог 9%, Овощное Рагу Мое, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Помидоры, Подсолнечное Масло, Свежий Ряд Сыр Костромской, Капуста. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|