Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 56,32g | Prot: 115,23g | Carbh: 107,78g.
Desayuno: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Жареное Яйцо, Ветчина Куриная, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Cena: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Нектарины, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|