Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 80,17g | Prot: 50,44g | Carbh: 122,90g.
Desayuno: Kokosflingor, AXA Havregryn , BOB Hallonsylt. Almuerzo: Gurka (med Skal), Delikatess Fabriken Orient Dressing, Tomater, Salladslök eller Vårlök, Findus Falafel Lebanese, Spenat, ICA Avocado. Cena: ICA Basic Jasminris , Jordnötter, ICA Selection Avokado , Hälsans Kök Filébitar, Majonnäs. Pasa Bocas / Otros: Marabou Mjölkchoklad . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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