Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 57,53g | Prot: 27,26g | Carbh: 224,30g.
Desayuno: Capri-Sonne Orange, Kaffee mit Milch und Zucker, Ferrero Rocher. Almuerzo: Katjes Yoghurt Gums, Pringles Sour Cream & Onion (30g). Cena: Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Kinder Milchschnitte. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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