Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2011
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132,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 28,38g | Prot: 143,25g | Carbh: 144,85g.
Desayuno: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar Free French Vanilla, white corn tortillas, Shredded Mozzarella Cheese, Grilled Chicken Breast Strips, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water. Almuerzo: Classic Yellow Mustard, Light Mayo, Sweet Pickle Relish, Tangerine, Chunk Light Tuna in Water. Cena: Light Done Right Italian Salad Dresstng, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Yellow Sweet Corn (Vacuum Pack, Canned), Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. Pasa Bocas / Otros: Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) , Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Strawberry Smoothie Nonfat Yogurt Bar, Beef Jerky, Natural Whey Protein. más...
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3922 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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