Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 37,27g | Prot: 48,76g | Carbh: 99,77g.
Desayuno: Da Colônia Pasta de Amendoim Avelã e Cacau, Banana. Almuerzo: Beterraba Cozida, Camil Feijão Branco Pronto, Brócolis, Ovo Mexido. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Presunto Picado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Melão. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anacaral
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