Diario de DeeceMc, 22 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2021:
1470 kcal Grasa: 36,53g | Prot: 55,30g | Carbh: 158,05g.   Desayuno: Dairyland Skim Milk. Almuerzo: White Rice, Dahl. Cena: Broccolini, Balderson Aged Cheddar Cheese, Scalloped Potato, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Caramel Candy, Pinot Gris (Grigio) Wine , Gin, Strongbow Cider, Chocolate Chip Cookie. más...
1693 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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