Diario de ³knopkii³, 23 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021

58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 23 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:

532 kcal

Grasa: 4,17g | Prot: 3,22g | Carbh: 118,10g. Desayuno: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Flash Энергетический Напиток. Almuerzo: Red Bull Red Bull White Edition, Гречка Отварная. más...

1599 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Saltar la Cuerda - 3 minutos, Descansando - 17 horas y 57 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...

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