Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 48,15g | Prot: 125,19g | Carbh: 160,12g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Adez Latte di Mandorla, Ethnos Olio di Cocco Biologico , Max Protein Farina di Avena Micronizzata Brownie, Albume d'uovo. Almuerzo: Esselunga Radicchio Tagliato, Avocado, Santa Lucia Ricotta Light, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Granoro Fusilli Integrali, Esselunga Piselli Novelli Surgelati , Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Petto di Pollo, Dimmidisì Zuppa Zucca e Carote, Bontà di Altamura Frise Integrali. Pasa Bocas / Otros: Enervit Barretta Nocciola, Named Super 100% Whey. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Federica Ugento
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