Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 54,61g | Prot: 36,26g | Carbh: 182,18g.
Desayuno: Alpen Muesli Dark Choc, SPAR Full Cream Fresh Milk. Almuerzo: Kauai Hummus Wrap. Cena: Doritos Sweet Chilli Pepper, Oranges , Clover Butro, Snowflake Cappuccino Muffin. más...
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3146 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekier
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