Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 55,26g | Prot: 67,58g | Carbh: 124,38g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Alfamart Popcorn Karamel, Sinti Bumbu Pecel, Lontong, Telur Rebus, Telur Rebus, Bakso Ayam. Almuerzo: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Kecambah, Bakso Daging Sapi, Putih Telur Matang, Shirataki Mie Basah Matang. Cena: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bakso Daging Sapi, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Mangga, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Pasa Bocas / Otros: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Bihun Panjang, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Semangka, Bihun Panjang, Donat (Tawar). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kurnia.nia
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