Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 70,26g | Prot: 109,39g | Carbh: 248,94g.
Desayuno: Nescafe Classic , Nu3 Eritritolo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Perugina Cacao Amaro, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Miracle Noodle Riso Shiritaki Konjac . Cena: Nero d'Avola, Salame, Grom Gelato al Pistacchio, Pane Bianco, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Coop Miele di Acacia, Bongiovanni Quinoa Soffiata, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1593 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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