Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 62,98g | Prot: 112,95g | Carbh: 199,24g.
Desayuno: Вкусвилл Лепёшка «Ржаной Ляпун», ВкусВилл Балык Королевский, Безопасный Кекс Творожная Запеканка с Сыром и Кешью. Almuerzo: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Перекресток Курица Терияки на Рисе. Cena: Помидоры, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, ВкусВилл Молоко Безлактозное. Pasa Bocas / Otros: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Черешня. más...
|
|
882 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 46 minutos, Apple Health - 23 horas y 14 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|