Diario de Ирина Мут, 23 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:
1087 kcal Grasa: 39,56g | Prot: 66,55g | Carbh: 115,85g.   Desayuno: Лук, Морковь, Зеленый Перец, Яйцо, Рисовая Мука, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Optimum Nutrition Amino 2222 Caps, Зеленый Чай, Кабачок. Almuerzo: Мистраль Рис Басмати, Грудка Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, La Tourangelle Оливковое Масло, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Cena: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Гречка Зелёная, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Салат Айсберг, Семга, Огурец (с Кожурой). más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ирина Мут


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.